레몬밤? 과다 섭취시 울렁거림, 구토, 현기증, 불면증 유발 주의보

[글로벌이코노믹 온기동 기자]


건강에 대한 관심이 높아지면서 12일 오전 건강식품인 레몬밤이 포털 실시간 검색어에 올라 있다.
레몬밤은 레몬향을 띤다.

신생혈관 생성을 억제해 지방세포의 성장을 억제하는 역할을 하며, 체내 지방이 축적되는 것을 방지하는데 효능이 있다.

레몬밤의 로즈마린산 성분은 꿀풀과 식물에 함유된 폴리페놀 성분이 함유돼 있어 항염증, 항산화, 항균작용을 한다.

레몬밤은 효과적인 단기간 다이어트를 도울 뿐만 아니라 염증에 좋은 음식이라고 볼 수 있다.

과유불급이라고 과다 섭취할 경우 울렁거림, 구토, 현기증, 불면증을 유발할 수 있다.

고혈압 저혈압 환자들과 암환자, 임산부의 경우 먹지 말아야 한다.

온기동 기자 16990@g-enews.com